لماذا أتناول الجلوتاثيون؟ مناعة من حديد / تجديد الخلايا / تنظيف الكبد

لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه:
https://nadawellbeing.com/appointment

الجلوتاثيون هو مضاد اكسدة هام جدا جدا، جسم الانسان بيقدر يصنعه بنفسه عن طريق الكبد

ما هي اهمية الجلوتاثيون؟
عملية التخلص من السموم
اصلاح الحمض النووي وحماية الخلايا من التلف
تعزيز المناعة
تقليل الالتهاب
مهم لعمل فيتامين د في الجسم

ما هي مضاعفات واعراض نقص الجلوتاثيون؟
التعب العام، ضعف المناعة
الاصابة بالسكر والامراض المناعية
قرح والتهاب الامعاء
الربو وامراض الجهاز التنفسي
مشاكل القلب والاوعية الدموية وارتفاع فرص الاصابة بالسرطان
مشاكل الجهاز العصبي زي باركنسون والالزهايمر

ما هي اسباب نقص الجلوتاثيون؟
التقدم في السن
التغذية السيئة
التعرض للسموم مثل التدخين وتناول الكحول
ارتفاع الكورتيزول
مشاكل وامراض الكبد
الاصابة بالامراض الالتهابية والسكر
نقص الزنك، فيتامين E وفيتامين C وB6 - B2

ما هي المصادر الطبيعية للجلوتاثيون؟
البروتين الحيواني وعلى رأسهم اللحوم الحمرا
المصادر النباتية زي البنجر، الافوكادو، السبانخ، البروكلي، القرنبيط، الكرنب اللفت
الثوم، الجنزبيل، الكركم، الشاي الاخضر
كل الاطعمة الغنية بالسيلينيوم زي الجوز البرازيلي، المشروم، بذور الشيا

ما هي المكملات التي ترفع معدلات الجلوتاثيون في الجسم؟
فيتامين سي
الخميرة الغذائية
الاوميجا3
مكملات الجلوتاثيون
مكملات NAC
الكركمين والجينكا بيلوبا ونبتة حليب الشوك
س-أسيتيل ل-جلوتاثيون:
https://www.iherb.com/pal/referral/CT...

أو، نوع آخر بديل جيد: https://www.iherb.com/pal/referral/CT...

+ زنك:
https://www.iherb.com/pal/referral/CT...

توكوترينول، فيتامين اي:
https://www.iherb.com/pr/nutricology-...

فيتامين سي:
https://www.iherb.com/pal/referral/CT...

الخميرة الغذائية:
https://www.iherb.com/pal/referral/CT...

زيت كبد سمك القد:
https://www.iherb.com/pal/referral/CT...

مستخلص الزنجبيل:
https://www.iherb.com/pal/referral/CT...

الجوز البرازيلي:
https://www.iherb.com/pal/referral/CT...

إن-أسيتيل سيستين:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-na...

كركمين:
https://www.iherb.com/pal/referral/CT...

الجنكة:
https://ae.iherb.com/pr/life-extensio...

حليب الشوك:
https://eg.iherb.com/pr/buddha-teas-o...

ومن داخل مصر:
  / keto.supplements  

ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted

🌐 موقع ندى حرفوش:
https://nadawellbeing.com

📸️ انستجرام:


/ nada_wellbeing

✍️ فيسبوك:


/ wellbeingnada

✍️ تويتر:


/ wellbeingnada

📺️ تيكتوك:


/ nadawellbeing