SPESA MENSILE E SVUOTA SPESA | VEGAN PER 5 PERSONE

SCARICA GRATIS LA MIA LISTA DELLA SPESA: https://semplicementealex.files.wordp...

L'HO SUDDIVISA TRA: molino, supermercato, negozio bio, frantoio e NEGOZIO ONLINE (per un ottimo rapporto qualità prezzo e formati convenienza ti consiglio KORO con cui collaboro ed è attivo il mio codice sconto ALEX3: https://www.koro-shop.it/ ).
Settimanalmente vado dalla contadina.
Ogni 3-6 mesi acquisto online in pacchi da 5 kili: legumi secchi, risi speciali (integrale, ermes, venere...), e altro.
TUTTI I MAGGIORI DETTAGLI NELL'ARTICOLO: https://semplicementealex.com/2023/10...

Fammi sapere se le liste ti sono d'aiuto, ne creerò altre!
Fammi sapere se i video "vita reale" sono apprezzati!

E se ti va confrontiamoci nei commenti :-) tu ogni quanto fai la spesa? Quanto spendi?

Se vuoi tornerò con altri video utili per aiutarti a risparmiare.
Considera che in 5 + cane + pulizie più sostenibili (suddividendo tutte le spese anche del lungo periodo) spendiamo mediamente 650 euro al mese.

FARE LA SPESA UNA VOLTA MESE mi permette di:
RISPARMIARE SOLDI
RISPARMIARE TEMPO
ACQUISTARE LOCALE
RIDURRE IL CONSUMO DI PLASTICA
ACQUISTARE (anche online) GRANDI CONFEZIONI CONVENIENZA
AVERE SEMPRE A DISPOSIZIONE le materie prime di cui necessito, dato che sono quasi tutte a lunga conservazione
l'unica eccezione è dalla contadina da cui vado settimanalmente, esplorando e scegliendo con i miei figli

ALTRI 7 CONSIGLI PER TE:
1) porta con te GHIACCI e BORSA FRIGO per il trasporto dei freddi
2) PREDILIGI LO SFUSO da aziende agricole locali, o anche ormai al supermercato
3) NON RESTARE SENZA FARINE (ad eccezione del periodo estivo ho sempre grandi scorte) così da avere sempre la possibilità di creare quando ho un buco di tempo
4) NON ACQUISTARE TUTTO AL NEGOZIO BIO, si spenderebbe un patrimonio, ma alcune cose le trovo solo li
5) ACQUA DAL RUBINETTO O GASATA IN CASA
6) ACQUISTA ANCHE ONLINE, in grandi confezioni convenienza con buon rapporto qualità prezzo, vi consente di risparmiare
7) FRUTTA E VERDURA STAGIONALE possibilmente locale

Ti lascio i miei consigli d’acquisto affiliati:
VETRINA AMAZON: https://amazon.it/shop/semplicementea...
SHOP ETICO ITALIANO. https://www.macrolibrarsi.it/?pn=7700

I MIEI CONTATTI:
Instagram:   / semplicementealex3  
Il blog: https://semplicementealex.com
Facebook:   / semplicementalex3  
Tik Tok:   / semplicementealex3  
Email: [email protected]

Le mie ricette: https://semplicementealex.com/categor...
Vita da mamma: https://semplicementealex.com/categor...
Consigli di viaggio: https://semplicementealex.com/categor...

VIDEO EDITING: Wondershare filmora 11

svuota spesa vegan supermercato negozio bio online prodotti koro famiglia frantoio olio molino far