Ergometr wioślarski - spalanie tłuszczu, czy budowa masy

Описание к видео Ergometr wioślarski - spalanie tłuszczu, czy budowa masy

Cześć! Z tego materiłu dowiesz się:
1. Jakie mięśnie pracują w czasie wiosłowania?
2. Czy na ergometrze spalisz tkankę tłuszczową?
3. Czy trening na ergometrze buduje masę mięśniową?

Więcej o wiosłowaniu i treningu na ergometrze wioślarskim w pozostałych filmach na moim kanale oraz na:
https://ergotrener.blog/

SKLEP z treningami, materiałami szkoleniowymi i akcesoriami:
https://ergotrener.blog/sklep

Współpraca i klub ERGOTEAM:
https://ergotrener.blog/klub/

Grupa na FB:
  / 2630130870593783  

#trening #ergometr #fitness #fitnesstips #silownia #spalanie #fbw #workouttips #workout #cardioworkout #treningwdomu #ćwiczenia

Комментарии

Информация по комментариям в разработке