Скачать или смотреть JOGA na Koreňovú Čakru | 1. Čakra | Muladhara

UCELENÝ KURZ JOGY NA ČAKRY nájdete na tomto odkaze:
https://kurzjogyonline.sk/joga-na-cakry/

Prvá čakra je Koreňová čakra Muladhara alebo základná čakra.

Má červenú farbu. Je spojovaná s fyzičnom a materiálnym svetom.
Koreňová čakra má na starosť spojenie s fyzickým svetom (so zemou), vytrvalosť, presadenie sa, existenciu, materiálne zabezpečenie, fyzickú bolesť a slasť.

Je blokovaná strachom.

Pri nesprávnej funkcii tejto čakry je naše myslenie obrátené k materiálnemu vlastníctvu a k uspokojovaniu zmyslovných pôžitkov. Nechceme sa ničoho vzdať, čo vedie napríklad ku vzniku zápchy alebo telesnej nadváhy.
Keď je táto čakra zablokovaná, môže spôsobovať tieto choroby: Zápchy, hemoroidy, studené neprekrvené prsty na nohách a rukách, zápaly mocového mechúra, ladvinové kamene, impotencia, vrodené deformácie chodidiel.

Koreňová čakra sa harmonizuje červenou farbou, polodrahokamami a vybranými cvikmi.

Joga s Miou

Chceli by ste cvičiť jogu s vašim obľúbeným jogovým inštruktorom v pohodlí svojho domova? Bez obmedzenia, časového limitu a bez otrávných reklám? Ponúkame vám cvičenie 60 minútových lekcií jogy od začiatku až do konca, s úvodným slovom aj záverečnou relaxáciou.

Každý týždeň nová zostava, ktorú si môžete cvičiť celý týždeň bez obmedzenia.

Ako funguje cvičenie jogy online?

Vyberte si štýl
Vyberte si jeden z ponúkaných balíčkov
Napíšte nám a cvičte
Nízka časová náročnosť (cvičte z domu, v čase, ktorý vyhovuje práve vám)
Video lekcia bude zaslaná vždy v Stredu o 14.00 h - prístup k lekcii máte neobmedzene nasledujúcich 7 dní - lekcia sa vypne nasledujúcu Stredu o 14.00 h kedy vám bude zaslaný prístup k novej lekcii
Z akých štýlov jogy si môžem vybrať?

1. Power Joga
2. Joga zdravých chrbát
3. Klasická joga

Aké predplatné balíčky ponúkate?

Balík MINI

Predplatné na 2 týždne - každý týždeň obdržíte 1 video lekciu po dobu 2 týždňov.
Spolu 2 lekcie jogy vo vami zvolenom štýle.
(štýly sa nedajú kombinovať)

Cena: 12 € (cena za 1 lekciu 6 €)

Balík MIDI

Predplatné na 1 Mesiac - každý týždeň obdržíte 1 video lekciu po dobu 1 mesiaca.
Spolu 4 lekcie jogy vo vami zvolenom štýle.
(štýly sa nedajú kombinovať)

Cena: 20 € (cena za 1 lekciu 5 €)

Balík MAXI

Predplatné na 3 Mesiace - každý týždeň obdržíte 1 video lekciu po dobu 3 mesiacov.
Spolu 12 lekcií jogy vo vami zvolenom štýle.
(štýly sa nedajú kombinovať)

Cena: 50 € (cena za 1 lekciu 4.16 €)


Ako si môžem balíček zakúpiť?

Kontaktujte nás cez info@geminicentrum.sk
Napíšte o aký štýl jogy máte záujem, a ktorý z ponúkaných balíčkov ste si vybrali
Po úhrade poplatku vám budeme pravidelne zasielať video linky do vašej emailovej schránky po celú dobu trvania predplateného balíčka


YouTube
Joga s Miou

Sledovať ma môžete aj na sociálnych sieťach

Facebook
  / jogasmiou  

Instagram
  / jogasmiou  

Intro pieseň Oliver Lyu http://www.oliverlyu.com

V spolupráci s Gemini Centrum.
www.gemincentrum.sk

a

www.kurzjogyonline.sk
Fluidscape by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-...
Artist: http://incompetech.com/