Poranne flow || joga na dzień dobry

Описание к видео Poranne flow || joga na dzień dobry

Namaste jogini!

Zapraszam na półgodzinny rozruch z jogą na dzień dobry.
30 minut na rozbudzenie, poruszenie energią w ciele oraz zadbaniem o elastyczność w ciele.

Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i chwila dla siebie :)


Jeżeli podoba Wam się praktyka ze mną i chcielibyście więcej to bardzo proszę dajcie mi znać - zostawcie komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Was czymś przydatnym.


Możecie mnie znaleźć na:


IG:   / madalena_yoga  
FB:   / madalenayoga  


Mata na której praktykuję:
https://joyinme.co/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео