Скачать или смотреть ТРЕНИРОВКА НОГ В ДОМАШНЕМ СПОРТЗАЛЕ — ПОКАЗАН КАЖДЫЙ ПОДХОД И ПОВТОРЕНИЕ

Это видео — моя полноценная тренировка для ног — сырые кадры, без разговоров и монтажа. Только каждый подход и каждое повторение от начала до конца.

От тяжёлых базовых упражнений до работы с подсобкой — именно так я тренирую ноги в режиме реального времени. Считайте это видеоблогом с тренировками — вы видите всю тренировку, как она проходила, без вырезок.

💬 Какое ваше любимое упражнение для ног? Напишите в комментариях!

💪🏻 Подписывайтесь на канал:
   / @davidjfitness  

📲 Соцсети:
Instagram: @davidj.fit
TikTok: @davidj.fit

🎨 Strength Sketch – Мой художественный канал:
YouTube: @strengthsketch
Instagram: @strength.sketch
TikTok: @strength.sketch

🔻
«Alex Productions - Engine» распространяется по лицензии Creative Commons (CC BY 3.0): https://creativecommons.org/licenses/
.../ alexproductionsmusic
Музыка предоставлена ​​BreakingCopyright: • 🤸‍♂️ Rock & Sport (Музыка без отчислений...)
🔺

#деньноги #тренировканоги #тренировкабезсырья #деньприседаний #естественныйрост #тренировкавызова