Як зрозуміти що людина знаходиться в стані "жертви" у стосунках?

У трикутнику Карпмана три учасники, які поводяться деструктивно щодо інших:
-Жертва
-Рятувальник
-Агресор

Чи можливо зрозуміти, в якій позиції перебуває людина у стосунках?

Почнемо з найулюбленішого мого персонажа - ЖЕРТВА.

Жертва проявляється таким чином:
1. Намагається бути зручною. У пріоритеті бажання, цілі, цінності партнера. А свої бажання та потреби не такі важливі, та можуть почекати.
Ми говоримо про сильний перекіс, коли хтось із партнерів займає повністю домінуючу позицію, а бажання і пріоритети іншої “половинки”, начебто менш важливі!

2. У жертви сильний страх втратити партнера.
Всередині їй хочеться “злитися” з партнером і жертва починає “прилипати” до партнера. Він стає одним єдиним джерелом задоволення.

3. Жертва постійно намагається перекласти відповідальність на партнера. У фінансах, побуті, вирішенні важливих питань. Він начебто у її житті посідає місце батька.

4. Жертва відчуває себе часто ображеною, відчуває сильну не справедливість, але нічого не робить, не складає план виходу з ситуації, не намагається щось змінити, а чекає, що воно або саме виправиться, або хтось повинен допомогти.

5. Часто жаліється та обвинувачує інших, рахує, що її не люблять, не поважають, та вона і не варта. Має позицію дитини у.
Не знає як краще, як треба, що саме хоче. Усередині відсутнє відчуття безпеки. Якщо потрібно ухвалювати рішення, з'являється відчуття тривоги. Жертва може навіть не завжди це помічати, оскільки завдання в позиції жертви швидко скидать відповідальність на партнера.
-------------------
Таймінг відео:
0:00 - Коротко про трикутник токсичних відносин Карпмана
0:56 - Прояви ролі "жерва"
3:07 - Як діє людина в стані "жертви"
4:23 - Як поводить себе "жертва" поряд с "агресором"
5:04 - Відносини "жертви" і "агресора"
5:47 - "Жертва" і відповідальність
-------------------
На моєму ютуб каналі "Психологічна грамотність" ви можете подивитись цікаві та корисні відео:

"Як почуття провини впливає на стосунки? Два різновиди почуття провини":   • Як почуття провини впливає на стосунк...  

"5 звичок для стабільної самооцінки":   • 5 звичок для стабільної самооцінки  

та багато інших...
-------------------
Запрошую вас приєднатися до мене у соц. мережах -

Інстаграм:   / ozerianskaia.nataliia  

Фейсбук: https://www.facebook.com/ozerianska/?...

Тік ток: https://www.tiktok.com/@ozarenie2020?...

І підписатися на мій телеграм-канал "Психологічна грамотність для жінок" : https://t.me/+IvCiZESvDkNhNWQy
------------
#психологічнаграмотність #психологозерянська #психологія #жертва #трикутниккарпмана #токсичнівідносини #стосунки #наталіяозерянська #психологнаталія #психологкривийріг