薑黃素消炎止痛好處多 營養師教你點食最有效! - 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師

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英國註冊營養師陳玉儀同大家分享,薑黃素點食最有效,我哋一齊聽下佢嘅分享!

01:09 薑黃素有強力消炎及抗氧化作用
03:06 高純度薑黃素才有較佳效用
05:25 研究證實胡椒鹼可提高薑黃素的生物利用率高達2000%
07:06 不適合服用薑黃素人士

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