Yoga Stretch Relax Entspannung | Intensiv Dehnen und den Kopf frei bekommen

Yoga zum Dehnen, Entspannen und Wohlfühlen. Nach einem stressigen Arbeitstag oder einem harten Workout, dieses Programm schenkt dir Entspannung und mehr Beweglichkeit. 30 Minuten ganz für dich. Viel Spaß!

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WORKOUTS/FLOWS:

Meine Yoga Morgenroutine:
   • Yoga Morgen-Routine | Wach & Energieg...  


Fett verbrennen mit Yoga:
   • Fatburning Yoga Flow | Intensives Gan...  


Verspannungen im Nacken?!
   • Yoga Schulter Nacken Entspannen | Ver...  


Selbstliebe dank Yoga:
   • Yoga Anfänger | Entspannung & Selbstl...  


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EQUIPMENT:

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MUSIK:

Tropical Smoothie by Joey Pecoraro   / joeypecoraro  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music provided by Audio Library    • Видео  



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