Как подобрать обувь на каждый день?

Как подобрать обувь на каждый день?

Всё ещё удивлены, почему у большинства женщин халюс вальгус (вальгусная деформация 1-го пальца стопы)?

😒 Скажите спасибо дизайнерам и моде.
И, прежде чем идти в магазин, посмотрите мой прямой эфир про обувь.

☝ Направление большого пальца вперёд задаёт вектор прохождения сил через стопу.
В норме эти силы должны пройти точно вперёд.
Из-за узких носов обуви это вектор смещается по диагонали внутрь.
А дальше вступает в силу закон Дэвиса (соединительная ткань адаптируется под нагрузку и начинает разрастаться).

Популярная операция по удалению этих наростов может дать вам временный эстетический эффект. Но если вы вновь выбираете узкую обувь, всё возвращается обратно 🤕😒

Я выбираю обувь только с широким носом ❤❤❤

#еленаволковаpro
#еленаволковаproстопы
#еленаволковаproдвижение
#прообувь #обувьдлядетей #обувьдлявзрослых #здоровыестопы #стопы #косточкананоге

Бесплатные уроки: https://elenavolkova.school/morefreeo...

Канал в Telegram: https://t.me/ElenaVolkova_school

Вконтакте: https://vk.com/elenavolkova_school

Сайт Школы Движения Елены Волковой: https://elenavolkova.school/?utm_sour...

0:00 Начало
2:40 Функции стопы (упрощенно)
8:24 Представим движения стопы
9:59 Не спешите мерить обувь
11:58 Зимняя обувь
12:57 Ширина и Форма переднего отдела обуви
19:18 Положение переднего отдела обуви относительно земли
22:56 Каблук
31:30 Размер
32:58 Летняя обувь (плотное постоянное прилегание)
34:30 Вес обуви
35:58 Перегородки между пальцами
37:30 Обувь "Vibram"
39:07 Можете идти в магазин =)
40:38 Лучшая обувь для дома
41:06 Два важных момента
42:52 Ответы на вопросы