Joga Młodości | Piękny flow | 30 minut | Ola Żelazo

Joga młodości to piękna praktyka jogi w wersji flow.
✔️ SUBSKRYBUJ kanał:    / trenerkainfo  
✔️ Obserwuj na Instagramie:   / joga.zelazo  
⬇️⬇️⬇️ KLIKNIJ TUTAJ PO WIĘCEJ ⬇️⬇️⬇️

Joga daje młodość. Za każdym razem, gdy stawiamy się na macie, nasze ciało dostaje zastrzyk pozytywnej energii. Usprawniamy ciało, schładzamy umysł, łapiemy balans. Jeśli dodamy pozycje z głową zwróconą w dół, wtedy poprawimy przepływ krwi i będziemy działać przeciw grawitacji. Czyli metodą naturalnego botoksu.

Aby zachować młodość należy dbać o siebie każdego dnia poprzez:
zdrowe odżywianie
odpowiednie nawadnianie
regularną aktywność
relaks i sen
odpowiednio dobrana suplementacja - ja stosuję 30-dniową kurację kolegenem - Collagen Gold Shot od Prima Zdrowie, które dba o dobrą kondycję skóry, włosów i paznokci. Teraz na hasło OLAŻELAZO - 10 % na zakupy:
http://bit.ly/colagen-gold-1

Zapraszam na matę i wspólnie zadbajmy o swoje piękno wewnętrzne i zewnętrzne. A młodość niech zawsze będzie w nas.

Jeśli podoba Ci się film zostaw dużego lajka 👍🏻 Im bardziej się angażujecie i lubicie mój kanał, tym mam więcej energii, pasji i przekonania, że to co robię jest dla Was przydatne 😊

A jeśli podoba Ci się mój kanał i nie chcesz, żeby ominął Cię żaden film, zasubskrybuj kanał klikając również w dzwoneczek obok cegiełki z napisem: SUBSKRYBUJ.

Dziękuję, że jesteś tu ze mną 💖

Udanych ćwiczeń! 💪🏻✌🏻
Ola

Jestem jeszcze tutaj:
💛 FACEBOOK:   / zelazo.ola  
💛 Dołącz do grupy: https:  / 753122851773755  
💛 KONTAKT ZE MNĄ/WSPÓŁPRACA: [email protected]