Скачать или смотреть Como organizar a limpeza da casa durante a semana (e ter o fim de semana livre)

ROTINA FÁCIL DA ROUPA (sem passar a ferro)
   • Como simplifiquei a lavagem da roupa: tira...  

Durante muito tempo, o meu sábado era sinónimo de limpeza. Horas a arrumar, lavar, esfregar e aspirar… e no final do dia, zero energia para descansar.

Neste vídeo partilho exatamente o que mudou quando deixei de limpar a casa ao sábado e passei a distribuir as tarefas ao longo da semana. Uma rotina simples, realista e pensada para quem trabalha, tem horários a cumprir e não quer viver à espera do fim de semana.

Falo sobre pequenos hábitos diários, gestão do tempo, organização da roupa, limpeza da casa sem stress e como integrar tudo isto na rotina sem sessões maratonas de limpeza.

Contem-me nos comentários: qual é a tarefa doméstica que mais vos custa fazer?

00:00 Porque limpar ao sábado estava a arruinar-me
00:42 O erro comum que quase toda a gente comete
01:30 A mudança simples que fez tudo funcionar
02:15 A lógica da rotina (sem stress)
03:40 Como distribuo tarefas sem perder tempo
05:20 A regra dos 10 minutos por dia
06:50 O ponto crítico da cozinha
08:30 Casa de banho sem limpezas pesadas
10:15 Truques que poupam mesmo tempo
11:40 O verdadeiro ganho: fins de semana livres


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