الم الركبه الجانبى|الم الركبه من الخارج تخلص منه نهائيا ف5دقائق|علاج الم الركبه اثناء المشى والتمرين

هنتناول اليوم علاج الم الركبه وتورمها وعلاج الم الركبه من الجانب الخارجي والم الركبه اثناء المشى وبعد التمرين والتهاب الشريط الحرقفى الزنبوطى ببعض تمارين العلاج الطبيعي البسيطه الى ان شاء الله تريح معاك الالام دى
--------------------------------------------------------------



-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_heikal1?i...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
  / superhealth195  
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis