Gym Sénior Dynamique (oct 2024). Anne PIQUET

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Bonjour et bienvenue !
Allez, la combinaison idéale : du renforcement musculaire, de la coordination, de l'équilibre, de la mobilité et du travail au sol pour être capable de s'asseoir et de se relever du sol, tout seul !
Amusez-vous bien !
Anne

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