10 Top-Eigenschaften: Das macht resiliente Menschen aus [Resilienz-Basics]

Warum können manche Menschen mit schwierigen Lebenssituationen oder Ereignissen besser umgehen als andere? Gibt es diese Eigenschaft „Resilienz“, die manche Menschen haben – oder eben nicht?

Ein ist klar: die Fähigkeit der Resilienz existitiert. Was sie ausmacht, ist ein breites Forschungsfeld. Doch obwohl keine einheitliche Definition existiert, tragen folgende Eigenschaften zu erhöhter Resilienz bei:


👉 Spring direkt rein:
00:00 Einleitung
00:31 Woher kommt der Unterschied?
01:07 Eigenschaft 1
01:26 Eigenschaft 2
01:40 Eigenschaft 3
01:55 Eigenschaft 4
02:12 Eigenschaft 5
02:26 Eigenschaft 6
02:38 Eigenschaft 7
02:57 Eigenschaft 8
03:13 Eigenschaft 9
03:35 Eigenschaft 10

👉 Ressourcen und Links:
→ Hol dir hier dein kostenloses Anti-Stress-Startpaket https://anti-stress-team.de/anti-stre...
→ ONLINE KURS: RESILIENZ https://anti-stress-team.de/academy/r...

👉 Über das ANTI-STRESS-TEAM:
Get Shit Done Without Burning Out: Stressmanagement für Macher. Du bist motiviert und ambitioniert? Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne Kompromisse in anderen Lebensbereichen eingehen zu müssen? Hier bist du richtig!

👉 Wir sollten reden? Ja – super gerne! Nutze unseren Anti-Stress-Call. Wo stehst du? Wo willst du hin? https://anti-stress-team.de/terminanf...

--------------
Mehr von uns findest du hier:
→ Website: https://anti-stress-team.de/
→ Coachings: https://anti-stress-team.de/anti-stre...
→ Online-Kurse: https://anti-stress-team.de/online-ku...
→ Kostenlos: https://anti-stress-team.de/kostenlos/

→ Blog: https://anti-stress-team.de/blog/
→ Podcast: https://anti-stress-team.de/podcast365/
→ Newsletter: https://anti-stress-team.de/newsletter/
→ Facebook:   / das.anti.stress.team  
→ Instagram:   / anti.stress.team  
--------------

👉 Du magst, was wir machen und willst uns supporten? Hier lang: https://steadyhq.com/de/anti-stress-team