Tìm hiểu vị trí, cách day bấm, công dụng chữa bệnh và một số lưu ý khi bấm huyệt Dũng tuyền

Huyệt Dũng Tuyền có nhiều tên gọi khác như Địa vệ, Quế tâm, Địa ung, Địa có, Quyết tâm. Đây là một trong số 27 huyệt vị thuộc “Tam tài huyệt”, bao gồm: huyệt bách hội (thiên) gọi là thiên tài, chiên trung (nhân) gọi là nhân tài và dũng tuyền (địa) gọi là địa tài.
Ý nghĩa cái tên Dũng Tuyền có phần ý nghĩa, chữ “Dũng” là biểu hiện sự tràn đầy, mạnh mẽ và chữ “Tuyền” có nghĩa là dòng chảy, dòng suối. Hiểu đơn giản cái tên muốn nói lên huyệt đạo nằm dưới bàn chân như dòng suối chảy mạnh mẽ và có sức sống mãnh liệt.
Trong y học cổ truyền, huyệt Dũng Tuyền có rất nhiều tác dụng trong bảo vệ và cải thiện sức khỏe. Các tác dụng tiêu biểu là huyệt Dũng Tuyền trị ho, khắc phục suy nhược thần kinh, thanh lọc cho thận, điều hòa hạ ấm, cải thiện tình trạng méo miệng...
Để bảo vệ và nâng cao sức khỏe có thể bấm huyệt Dũng tuyền hai lần mỗi ngày, thời điểm tốt nhất là trước khi đi ngủ và sáng sớm khi vừa tỉnh giấc. Để tăng hiệu quả của việc bấm huyệt nên sử dụng hai tay để xoa bóp nhẹ nhàng gan bàn chân trong khoảng 2 phút, tạo cảm giác ấm lên tại vùng này hoặc ngâm chân trong nước muối ấm trong khoảng 10 phút trước khi thực hiện day bấm.
#bấmhuyệt #huyệtDũngtuyền