Выполните 5 простых упражнений, объясненных шаг за шагом, чтобы улучшить подвижность, коррекцию осанки и глобальную взаимосвязь с мастером Удана Чэнь Лишэном!
⛩️
Даосский мастер Чэнь Лишэн представляет нам идеальную систему Даоинь, дополняющую практику ЧжанЧжуан и медитацию, которая помогает разблокировать суставы и одновременно развивать связные структурные движения.
«Стучать в двери Дао» — это серия видеороликов Шифу Чэнь Лишэна о даосской практике и культуре, записанных, переведенных и дублированных на испанский язык для этого канала, с субтитрами на многих языках на благо сообщества. Не пропустите другие главы здесь! ➫ • Llamando a las Puertas del Dao - Con ...
❗️
Имейте в виду, что, будучи профилактической и здоровой практикой, она никогда не должна заменять или представлять собой медицинское лечение, если это не определено квалифицированным специалистом. Все эти и другие благотворные эффекты зависят от состояния личного здоровья, продолжительности практики и эмоционального момента, в котором мы находимся. Целью этой практики является повышение осведомленности и здоровой активности, а также обеспечение самостоятельного избавления от ограничивающих форм зависимости или неоправданной наркозависимости, содействие профилактике и самопомощи естественными средствами. С другой стороны, регулярная практика цигун не имеет побочных эффектов.
👨💻
Хотя это видео носит информативный характер, если вы хотите углубиться, аудиовизуальная поддержка не дает ни гарантии правильной передачи техники, ни предотвращения травм, которые могут обеспечить индивидуальное обучение и интегрирование в прогрессивную рутину с глобальным видения, для которого необходимо очное обучение, поэтому важно проявлять максимальную осторожность и исключать любые неудобные или болезненные положения.
🙋♂️
Для тех, кто меня не знает, меня зовут Асис Вендрелл, даосское имя Вэйвэй, инструктор внутренних боевых искусств, специализирующийся на стиле Удан Сюаньупай в качестве ученика Шифу Чэнь Лишэна, наследника боевой линии в 15-м поколении, которая начинается с Чжан Саньфэна. , создатель Тайцзицюань.
Я жил в Удане более года в период с 2019 по 2020 год, и в этом году я смог вернуться благодаря открытию Китая, вернувшись для сотрудничества в качестве инструктора в академии Шифу Удан Уцзи ГунфуГуань, расположенной в Уданшане, провинция Хубэй. Китай.
🧘
Не пропустите ни одного практического занятия, которое вы можете провести на этом канале!
• Sesiones de Qigong Guiadas en español
📲
Вы можете следить за мной
инстаграм: @asisvendrell
Facebook: Asis Vendrell
🔔
Помните, что если вы не хотите пропустить мои следующие видео, YouTube покажет их вам ТОЛЬКО если вы активируете колокольчик или в очень редких случаях из-за непопулярности этой темы по сравнению с вирусными тенденциями.
Информация по комментариям в разработке