Correrò la mia prima maratona preparata da Stefano Baldini - seconda parte

Описание к видео Correrò la mia prima maratona preparata da Stefano Baldini - seconda parte

in questo secondo video parlo degli allenamenti del mese di Settembre, delle prime due settimane di Ottobre e del mio primo e unico lungo da 30km in preparazione alla maratona di Venezia 🤟🏻

CAPITOLI
00:00 intro video preparazione maratona di Venezia - pt.2
00:17 allenamenti mese di Settembre
3:52 allenamenti prime due settimane di Ottobre
6:05 primo e unico lungo da 30km
9:42 ultimi 10gg pre maratona: prossimi allenamenti e aspetti da decidere (alimentazione, scarpe..)

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