Eckhart Tolle - Lidando com a raiva, a resistência e o pessimismo

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Neste vídeo, Eckhart Tolle nos ensina como lidar com emoções desafiadoras como raiva e pessimismo. Ele compartilha sabedoria prática sobre como transformar essas energias negativas em consciência plena e serenidade interior, ajudando-nos a encontrar paz mesmo em meio ao caos emocional.

"Se você é paciente em um momento de raiva, você evitará cem dias de sofrimento."
- Provérbio Chinês

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