슬랩 1기 어깨환자의 스내치 도전기 | 역도 레슨 | 크라토스 | 크로스핏

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어깨 재활 후에도 가동범위가 안나와서 MRI를 찍어봤는데 슬랩 1기 판정을 받았습니다. 딱히 통증은 없어서 바른자세로 역도를 해 보려고 일산 크라토스에 등록했어요.

결과는요?

1년 반 넘게 못하던 스쿼트스내치를 2주만에 성공 했습니다

찬양하라 크라토스 찬양하라 지금코치

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