SUBSTITUA O PÃO! Fofinho, Fácil e Delicioso, SEM TRIGO e Sem Manteiga - Rápido e Saudável

Essa receita fácil e deliciosa é ótima para substituir o pão tradicional. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem manteiga e é muito mais nutritiva e equilibrada. Ele fica fofinho e pode ser uma ótima opção para seu lanche ou café da manhã. Pode ajudar na sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. É uma maneira gostosa de se alimentar mais saudável. É uma mistura tipo pão de leite com pão de batata que vai te conquistar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅  / nutricionistapatricialeite  
✅  / nutripatricialeite  
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!

📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 200g de batata doce cozida
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de azeite
- 100g de leite em pó desnatado
- 3 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 colher de café de fermento para bolo

Rende 9 porções, cada uma com 106 calorias, 11g de carboidratos (1g de fibras), 6g de proteínas e 8g de gorduras, aproximadamente.

Levar ao forno a 180 graus por 15 minutos.

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em    / @nutricionistapatricialeite  

- - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -

RECEITAS de PÃO Saudáveis - Integral, Light, Fit, Low Carb, Funcional e Sem Glúten
   • RECEITAS de PÃO Saudáveis - Integral,...  

Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS
   • Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAION...  

Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas
   • Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHàDe...  

- - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -

BATATA DOCE TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!)
   • BATATA DOCE TODO DIA - Veja o que ACO...  

AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você!
   • AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece ...  

QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO?
   • QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MI...  

OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!
   • OVOS TODOS OS DIAS, olha o que aconte...  

E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS?
   • E se sua ÚNICA fonte de proteína foss...  

Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]
   • Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CU...  

gorda? Integral, Desnatado, Em Pó, Soja, Vegetal,... [DICAS]
   • Leite Engorda? Integral, Desnatado, E...  

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista...

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.




Music | "Real Feel" by LiQWYD Watch:    • LiQWYD - Real Feel [Official]   License: https://www.liqwydmusic.com/how-to-use Download/Stream: https://hypeddit.com/liqwyd/real-feel

Dance With Me by LiQWYD   / liqwyd   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3RyrWJa Music promoted by Audio Library    • Dance With Me – LiQWYD (No Copyright ...