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게으른 완벽주의자들이 침대에서 못 일어나는 과학적 이유

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Описание к видео 게으른 완벽주의자들이 침대에서 못 일어나는 과학적 이유

할 일은 산더미인데 이불 속에서 꼼짝도 못 하는 자신이 한심하게 느껴지셨나요?
게으름이 아니라 '너무 잘하고 싶은 뇌'가 만든 과부하였다는 것을, 이 영상이 증명합니다.

🎬 타임라인
00:00 머릿속은 전쟁터인데 몸은 이불 속
01:30 시작 버튼이 고장 난 뇌 — 전전두엽과 편도체의 충돌
02:43 시뮬레이션은 완벽한데 실행이 없는 이유
04:04 자책이라는 두 번째 과부하
05:18 완벽하게 쉬지도 못하는 사람들
06:17 과부하를 해독하는 세 가지 방법
07:47 로딩 중인 당신에게

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