Tudo sobre o Cálcio!

Oi amores!
No vídeo passado, fizemos uma introdução sobre o “eixo” da paratireoide e o efeito do PTH, o hormônio produzido por ela, sobre o cálcio.
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No vídeo de hoje vamos aprofundar um pouquinho sobre os efeitos do cálcio no organismo, sua importância, onde obter cálcio pela alimentação e que tipo de doenças relacionadas ao cálcio existem.
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Nesse vídeo também abordaremos o mito de que para obter cálcio na dieta é preciso consumir leite de vaca e derivados e já vou colocar um “spoiler” aqui: isso não é verdade! Existem muitas fontes vegetais de cálcio e pessoas intolerantes à lactose, APLV e veganos podem ficar tranquilos!
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Espero que gostem do vídeo!
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Se você gostou desse vídeo, assista aos outros da série sobre o metabolismo do cálcio nessa playlist aqui:    • Vitamina D & Coronavírus  

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OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:
Nenhum vídeo da internet substitui a avaliação do seu médico. Só ele vai conseguir entender seus sintomas, pedir os exames corretos e decidir, junto com você, qual o melhor tratamento!
Na dúvida, converse sempre com seu médico!