TÉCNICAS DE RELAJACIÓN para niños - Método de Koeppen - Recopilación

Vídeo educativo para niños en el que aprenderán a relajarse. Con la relajación de Koeppen, los peques podrán controlar la tensión y relajar el cuerpo. Para comenzar, es fundamental encontrar un sitio tranquilo y respirar subiendo el abdomen y soltando el aire por la nariz. A través de seis ejercicios, los niños aprenderán a sentirse relajados. Este vídeo es perfecto para enseñar técnicas de relajación y para potenciar la imaginación y la concentración.

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