מהי טנטרה? #2 - הסבר קצר וכלים פרקטיים ופשוטים לשיפור איכות החיים

סרטון שני בסדרה בה נלמד יחד מה זה בעצם טנטרה?
הפעם נדבר על שני חלקים מהותיים בטנטרה, הקשורים לעצמנו ולמערכות יחסים רומנטיות או זוגיות בחיינו ונבין כיצד הטנטרה יכולה לעזור לנו להכיר את עצמנו, למצוא איזון פנימי ולשפר את איכות החיים שלנו.

לסרטון הסבר על תרגול מדיטציה -
   • מהי מדיטציה ואיך אפשר להתחיל לתרגל?  

לסרטון הסבר קצר על מהו מיינדפולנס? -
   • מה זה מיינדפולנס?  

לסרטון על NLP וכלים פרקטיים ליישום -
   • מה זה NLP? - הסבר וכלים פרקטיים לשיפו...  

בהזדמנות זו אמליץ בחום על לירי אמבר דווי - מנחת טנטרה לנשים, גברים, זוגות וקבוצות.
לירי (שמופיעה בתמונה בתחילת הסרטון) מנחה גם באיזור המרכז והיא לא רק חברה טובה, אלא גם בין הא.נשים שמחזיקים מרחב באופן הכי מקצועי ומדויק שאני מכירה.

מוזמניםות לכתוב לי אילו עוד סרטונים ומדיטציות תרצו שאעלה!

נטע הינה מנחת סדנאות, קורסים ומעגלים, מורה למיינדפולנס ויוגה, מוסיקאית, מסיימת תואר שני בייעוץ חינוכי ומתמחה בוול ביינג, רגשות, חרדה ואורח חיים בריא. בודהיסטווה, אשר הושבעה על ידי הדלאי לאמה ה14 ומנחה מעגלי שירה מקודשת, טקסי קקאו וטקסים נוספים מעולם השאמאניזם, הבודהיזם והיהדות.

מוזמניםות לבקר באתר שלי!
https://NettaDruckman.com

למי שמעוניינ.ת רק בהתעדכנות, מוזמניםות לקבוצת עדכונים שקטה בוואטסאפ -
https://chat.whatsapp.com/HeFb2my7OHa...