Christophe André : prendre soin de soi et des autres

Christophe André, spécialiste de la psychologie des émotions, mais aussi des troubles anxieux et dépressifs, a été l’un des premiers médecins français à proposer à ses patients la méditation laïque. Après plusieurs best-sellers sur cette pratique, son dernier livre "Consolations, celles que l'on reçoit et celles que l'on donne" est paru, fin 2022, en version illustrée par 90 tableaux. La consolation a-t-elle sa place en entreprise ? Quelle importance accorder au réconfort, à l’attention aux autres ou encore à la méditation au travail ? Le psychiatre apporte des réponses apaisantes.

Interview par Stéphanie Condis.
Réalisation : Quentin Donval et Mickaël Icard.
Photo : Léo-Paul Ridet