【請問康健】完整跟練版！CP值最高的腿部間歇 ，助你增肌抗骨鬆 Ft.徐棟英｜康健雜誌

Описание к видео 【請問康健】完整跟練版！CP值最高的腿部間歇 ，助你增肌抗骨鬆 Ft.徐棟英｜康健雜誌

超慢跑進階運動：腿部間歇，幫助你增肌抗骨鬆，也被徐棟英教練大讚「CP值最高」。

新手、小白都看過來，快用這個完整跟練版影片，和徐教練一起動一動，快速上手！




康健雜誌影音製作 / 監製：張雨亭 / 攝影：朱永琳、陳弘璋 / 剪輯：朱永琳

#運動 #超慢跑 #節拍超慢跑 #三高 #熟齡運動 #動作示範 #血糖 #糖尿病 #體適能 #跑步技巧 #骨質疏鬆 #骨鬆 #增肌 #肌少症
#跟練
----------------------------------------------------------------------
👍 康健官網：https://goo.gl/cv8GVh
👍 康健 FB 粉絲團：https://goo.gl/btfngB
👍 康健 LINE 好友：https://maac.io/1DVnS

「本影片著作權利為康健雜誌所有，歡迎個人分享按讚，惟未經授權，請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結合。」

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео