چطور افسرده می شویم و با احساس افسردگی بعد از ترک سیگار چه کنیم

Описание к видео چطور افسرده می شویم و با احساس افسردگی بعد از ترک سیگار چه کنیم

افسردگی بعد از ترک اعتیاد به سیگار این شکلی است که در این پیام می‌بینید:

«سیگار نابودم کرده.. افسردگی ماژور گرفتم قلیون میکشیدم وقتی دکتر بیقراریمو دید تو بیمارستان بهم گفت سیگار یه نخ بکش! همون یه نخ الان پانزده ساله درگیرم
مشکل اینجاست که من تو یه خانواده کاملا سنتیم و تموم این پانزده سال مثل ی درد کشیدم، ولی الان چهرم بدجور تابلو شده... چهل و سه سالمه»

امیدوارم این ویدیو بتواند پاسخی به این پیام بدهد (کاملا تجربه محور است و من تخصص پزشکی و آکادمیک ندارم. ممنون که مد نظر قرار می دهید حساسیتم به این موضوع را و از خودتان مراقبت می‌کنید).

ویدیویی که در این قسمت توصیه کردم:
   • با این ایده قبل از ترک سیگار وابستگی ...  

#افسردگی #اعتیاد #ترک_سیگار

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео