마라톤훈련 준비운동|러닝 전 같이 체조해요💕

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안녕하세요. 지니코치입니다.
저는 경주국제마라톤대회 다녀왔어요.
대회장에서 풀코스 500회 완주하신 고수님도 뵙고
#마라톤tv 님도 뵙고 너무 신기했어요ㅎㅎ!

#마라톤훈련 전 필요한 #준비운동 영상으로 담아보았으니 러너분들에게 유익한 영상이 되었으면 합니다.

곧 구독자 10,000명 기념으로 Q&A 진행하려고 하는데 궁금한 질문 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다.

그리고 이번 주엔 중요한 과제를 준비해야 하기 때문에
다음 주 업로드는 조금 늦어질 것 같아요. :)
영상 재미있게 봐주셔서 항상 감사드립니다. ♥♥️

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