La meilleur position pour dormir avec une sciatique?

La meilleur position pour dormir avec une sciatique
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Quand tu as une sciatique parfois, il est difficile de dormir, je vais te montrer quelques positions pour dormir et diminuer ta sciatique.
La meilleur position pour dormir cela va dépendre de chacun mais je vais te montrer mes préférées.

Bon visionnage

Hésitez pas à me poser vos questions dans les commentaires et à partager la vidéo.

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Bienvenue sur ma chaine, je suis kiné depuis 2010 et ostéopathe
depuis 2015 passionné de sport et du mouvement je viens t'aider
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▬▬▬▬▬▬▬ 🎦 CHAPITRES ▬▬▬▬▬▬▬

0:00 intro - dormir avec une sciatique
1:59 dormir avec une sciatique sur le dos
4:10 dormir avec une sciatique sur le coté




▬▬▬▬▬▬▬ ⚠️ AVERTISSEMENT▬▬▬▬▬▬▬

⚠️⚠️ Les conseils donnés dans cette vidéo ne remplace une consultation médicale. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours un avis médical.⚠️⚠️-

#sciatique #dormir #dormirrapidement