В какие часы лучше работать? Уникальный метод расчета

💡 Личный ТГ канал - https://t.me/hardmaxchannel

👍 Давайте наберем 100 лайков и я пойму, что контент Вам полезен.

Узнайте, как определить свои оптимальные часы работы с помощью уникального метода расчета. Измеряйте температуру тела и пульс каждые 2 часа, чтобы создать график работоспособности. Планируйте важные задачи на периоды повышения температуры, а отдых - на спады. Учитывайте циркадные ритмы и распределяйте задачи в течение дня. Повысьте свою продуктивность, работая в гармонии с биологическими часами.

Книга: Лягушка под соусом Помодоро

🔥 Обучение веб разработке - https://htmllessons.ru/premium
👉 Мой канал по веб разработке -    / redgroup  

👉 Все ссылки и информация обо мне - https://htmllessons.io/links

Подпишись на канал, для меня это важно!

#ЭффективнаяРабота #БиоритмыПродуктивности #ОптимизацияВремени #Hustle_In_Silence