【エラ張り矯正Part3】エラの骨（下顎骨）をギュッとしめて改善

エラ張り顔を解消するためのセルフケアについて解説しています。エラが張る主な原因は２つ「筋肉」と「骨（骨格）」です。今回の小顔矯正セルフケアでは「骨（骨格）」にアプローチしていきます。
STEP1:筋肉を揺らしてほぐす
STEP2:骨をしめる
エラの骨をしめる際のポイントは奥歯を少し離すことと息をはくタイミング。
骨にアプローチすることで血行も良くなりますよ。
エラ張り顔を解消したいという方はぜひこの動画を見てエラ張り解消ケアにチャレンジしてみてくださいね。

■チャンネル登録はこちら
   / @小顔王子の中井さん  

■エラ張り解消の他の方法はこちら
   • Видео  

■小顔王子のエイジングハックチャンネル
☆セルフケアは裏切らない☆

このチャンネルは「若返り」がテーマ！

【エイジング　ハック】
心身ともに「若くいたい」と思う前向きな言動を通して
健康で美しく元気に笑顔あふれる生き方を提唱。

10,000人以上の小顔になりたい・若返りたいかたの想いを叶えてきた
小顔施術のスペシャリスト「小顔王子」がエイジングハックメゾットの
セルフケアから専門的な知識を配信しています。

～小顔王子の小顔メソッドの特徴～
☆顔が大きく見える原因
①脂肪②エラ張り③タルミ④ムクミ⑤骨格
☆老けて見える原因
①タルミ②ムクミ③シワ④ハリ⑤クスミ

小顔になるのも若返るのも
①脂肪②筋肉③骨を変えるだけで簡単に解決できる！

☆小顔王子エイジングハックチャンネルで紹介する動画は
①韓国発祥の美容法「コルギ」
②お肉にアプローチする「顔☆ダイエット」
③筋肉にアプローチする「顔☆筋トレ」
①脂肪・・・潰してながす
②筋肉・・・コリを取り鍛えることでタルミの改善・リンパの流れも良くなるのでムクミ・クスミの改善
③骨格・・・骨を締める
④肌質・・・脂肪と筋肉を柔らかくなることで肌も柔らかくなり水分の入りも良くなり化粧ノリも良くなります。

若返る小顔施術から出来たセルフケアは
自身の気になる箇所を「毎日1分間」続けるだけで実感でき楽しくなってきます。
セルフケアは絶対裏切りませんので
ぜひ楽しんでトライしてみてください。

口下手ではありますがよろしくお願いいたします。


▼小顔施術をうけたい＆覚えたい人はこちら▼
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■小顔王子のお店「美Cuol」HP〔愛知県2店舗〕
http://bicuol.com/wpkogaocuol/

■小顔施術レッスン「小顔Cuol」
http://bicuol.com/wpkogaocuol/kogao_cuol
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

■小顔王子エイジングハックチャンネル
このチャンネルは述べ10,000人以上を小顔にしてきた小顔施術のスペシャリスト「小顔王子」が独自のエイジングハックメゾットを元に誰でもできる小顔セルフケアから専門的な美容知識を配信しています。


～小顔王子の小顔セルフケア＆施術の特徴～
小顔王子チャンネルで紹介する動画は韓国発祥の美容法「コルギ」を応用して、小顔施術へと進化させたセルフケアです。

従来の筋肉を保すマッサージではなく、骨に負荷をかけて代謝を高め、筋肉や脂肪にアプローチしています。
自身の気になる箇所に、毎日1分間続けるだけで実感していただけます。
ぜひトライしてみてください。

口下手ではありますがよろしくお願いいたします。

小顔施術の詳細はこちら
http://bicuol.com/wpkogaocuol/treatment


■小顔王子のお店「美Cuol」Instagram
  / bicuol  


■おすすめの動画
【劇的】1日1分で若返り！ほうれい線をなくす方法！
   • Видео  

1日3分で エラ張り を無くすマッサージ
   • 【整形級】1日3分で エラ張り を無くすマッサージ　 Ela how to  

エラの張りはどうやったら改善するのか？
   • エラの張りはどうやったら改善するのか？  

■協力
MONOLISIX株式会社
https://monolisix.jp/

＃家で一緒にやってみよう #STAY HOME #WITHME#小顔王子#エイジングハック#小顔#エラ張り#セルフケア