Haben Sie Teig und Brokkoli? Diese Brokkoli-Garnelen-Quiche werden Sie jeden Tag zubereiten!

In diesem köstlichen Video zeigen wir Ihnen, wie Sie eine unwiderstehliche Brokkoli-Garnelen-Quiche zubereiten, die perfekt für jede Gelegenheit ist!
Was Sie erwartet:
• Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung des perfekten Quiche-Teigs.
• Frische Zutaten: Brokkoli und Garnelen, die nicht nur lecker, sondern auch gesund sind!
• Tipps zur optimalen Würzung und zum Backen, damit Ihre Quiche goldbraun und knusprig wird.
Egal, ob Sie ein schnelles Abendessen oder ein schmackhaftes Gericht für Gäste suchen – diese Quiche ist vielseitig und lässt sich leicht anpassen! Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie, wie einfach es ist, mit einfachen Zutaten ein Gourmet-Gericht zu zaubern.
Verpassen Sie nicht:
• Unsere Geheimtipps für die perfekte Konsistenz.
• Ideen für Variationen und Beilagen, um Ihre Quiche noch aufregender zu gestalten!
Schalten Sie ein und lassen Sie sich von dieser leckeren Brokkoli-Garnelen-Quiche begeistern – ein Rezept, das Sie garantiert immer wieder zubereiten möchten!
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Zutaten:
Für die Kruste:
250 g Mehl.
150 g Butter.
15–20 g Parmesankäse.
1 Eigelb.
2 Teelöffel Zucker.
1 Teelöffel Salz.
2-3 Löffel kaltes Wasser.

Zum Befüllen:
3 Eier.
Gemahlener schwarzer Pfeffer.
Salz nach Geschmack.
30 g Parmesan.
Muskatnuss.
30 ml Sahne.
400 g Brokkoli.
200 g Garnelen.

Im Ofen bei 180°C 30-40 Minuten backen.

Guten Appetit!