Comment harmoniser le Cœur et le Rein en Qi Gong ?

Ce mouvement est aussi appeler "Harmoniser l'Eau et le Feu". Il s'agit d'utiliser le Feu du Coeur pour réchauffer l'Eau des Reins et l'Eau des Reins pour refroidir ou tempérer le Feu du Coeur.

Dans la vidéo précédente, nous avons vu un enchaînement pour harmoniser l'énergie du Cœur. Chaque mouvement est détaillé dans une vidéo, sauf les deux derniers. C'est pour cette raison que je vous ai préparé cette vidéo. Si la chaleur du Cœur se transforme en feu, on pourra l'apaiser grâce à ce mouvement notamment, que l'on peut compléter avec la méditation qui suit "le silence du Cœur".

Si vous avez le moindre doute sur cet enchaînement, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin, kiné ou ostéopathe. Et si vous aimez la vidéo, merci de mettre un petit pouce en l'air pour aider la chaîne à se faire connaître.

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▼ CHAPITRAGE ▼
00:00 Intro
02:49 Harmoniser l'Eau et le Feu
10:20 Le silence du Cœur


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