【追い込め】卓球選手に必要なトレーニング【後編】

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お疲れ様です
前編から後編までが出来上がるのに1週間も経過してしまいすみません
ただ皆さん、満足していただける内容に仕上がっていると思います
ガッツリと全身を使って追い込んでいきましょう
そして卓球に必要な体作りをしましょう

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