7 COISAS que você faz que DESTROEM seus RINS (sintomas de problemas renais)

7 Maus Hábitos que DESTROEM seus RINS (sintomas de problemas renais)
Seus rins estão em perigo! 😱
Você sabia que alguns hábitos simples podem colocar seus rins em risco?
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0:00- 7 MAUS Hábitos Diários que DESTROEM seus RINS
1:24- 7 MAUS Hábitos Diários que DESTROEM seus RINS
1:29- O que os rins fazem para o corpo? Qual a incidência de doença renal no Brasil?
2:17- Quais os 7 hábitos silenciosos que destroem os rins?
2:21- 7º hábito silencioso que ataca seus rins sem você saber
3:21- POR QUE O SEDENTARISMO PREJUDICA SEUS RINS?
4:13- 6º hábito que destrói seu rim sem você perceber
4:52- O QUE ACONTECE COM SEU CORPO QUANDO VOCÊ NÃO DORME BEM?
5:27- 5º hábito silencioso que detona com seus rins
5:37- Por que você deve evitar o sal em excesso para proteger seus rins?
6:21- Por que você deve deixar de lado o açúcar?
7:14- Por que deveríamos evitar proteínas animais em excesso para proteger nossos rins?
8:26- 4º hábito que detona com os rins
9:05- 3º hábito silencioso que prejudica os rins
9:53- 2º hábito que destrói os rins
10:41- Quanto de água você deveria beber para proteger seus rins?
11:15- 1º hábito silencioso que ataca os rins
12:35- Quais os sinais e sintomas de rins fracos?

Seus rins estão em perigo! 😱
Você sabia que alguns hábitos simples podem colocar seus rins em risco? Neste vídeo, você vai aprender quais são esses hábitos e como você pode se proterger! A insuficiência renal é uma doença grave, que afeta muito a vida da pessoa que sofre dela. Mais de 10% da população brasileira tem algum grau de problema renal. Por isso é muito importante você descobrir os 7 hábitos silenciosos que podem destruir seus rins sem você perceber!
Dividi esse vídeo em 2 partes: a primeira parte eu falo dos hábitos que pode detonar os seus rins. E na segunda parte eu falo sobre os sinais e sintomas de alerta que você precisa conhecer.
Não ignore esses sinais! Assista agora e proteja sua saúde!

estudos citados:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36567...
https://bmcpublichealth.biomedcentral...
https://journalofmetabolichealth.org/...
https://www.mayoclinic.org/healthy-li....

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Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de insuficiência renal também procuraram sintomas de problemas nos rins.
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