要怎麼獲得更多自信？｜《The Confidence Gap》｜文森說書

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之前我在其他書籍中曾讀到幾個增加信心的方式，諸如
「徹底否認那些負面聲音」「對自己信心喊話」「屏蔽任何消極想法」
後來發現，效果都不盡理想....

今天分享的這本《The Confidence Gap》，該作者的上一本暢銷著作講述的是「快樂」，而今天這本則把焦點放到了「信心」。
我覺得，在這本書中還是能找到作者用在「快樂」中的方法，例如他談及價值觀及目標時，就很有屬於他的人生哲理。而當把這種較遠的人生視角切換到當下我們要去練習信心時，就成了這本書的主要內容啦～

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