La PEOR Rutina de Pecho y El Tráfico en Bali #5

Hoy te muestro una pincelada del camino de mi casa al gym playero y comparto la peor rutina de pecho que encontrarás, nah en realidad es un entrenamiento de tren superior que está bastante bien.
Échale un ojo si aún no te ha llegado el veranito y tienes ganas de playa.

Último vídeo    • ENTRENO EN EL GYM MÁS GRANDE DE BALI ...  

💪 El Manual de Fuerza https://bit.ly/3UdyAto

📱 Saw Method App prueba 7 días https://sawmethod.app/

🌐 Visita https://sawwarrior.com/

00:00 Ámonos al gym playero
00:25 El tráfico en Bali
01:45 Flexiones declinadas
06:02 Extensión de tríceps trasnuca
09:53 Extensión de tríceps australiano
12:40 Elevación de gemelos unilateral
16:12 Balanceos bilaterales de pie