Скачать или смотреть 【超朗報！】10月から年金が激増！知らないと毎年損失が膨らむ恐怖の真実！【在職老齢年金/早見表/年金のルール変更】人生の知恵｜高齢者健康｜オーディオブック

#高齢者の健康 #シニアライフ #健康習慣 #長生きの秘訣
あなたは知っていますか？
65歳を過ぎても働き続けると、毎年年金額が増えていく――そんな制度が2022年から始まり、2025年・2026年にはさらに大きな改正が迫っています。
しかし…「知らない」だけで、年間数万円、5年間で数十万円以上も損をしてしまう人が実際に出ています。
今回の動画では、実際のシニア世代の体験談や具体的なシミュレーションを交えながら、在職定時改定の仕組みをわかりやすく解説します。
✅ 動画の内容
在職定時改定とは何か？なぜ年金が毎年増えるのか


制度の対象者と3つの条件（65〜69歳・老齢厚生年金受給中・厚生年金加入中）


年収別・年齢別のシミュレーション「いくら増えるのか？」


在職老齢年金制度との関係と注意すべき落とし穴


2025〜2026年の最新改正ポイント（支給停止調整額62万円への引き上げ・106万円の壁撤廃）


後悔しないために今できる準備と選択


💡 お金は大切ですが、それ以上に健康や家族との時間も大切です。制度を正しく知り、自分に合った老後の生き方を選びましょう。
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「健康の心」チャンネルへようこそ！
このシリーズでは、60代・70代・80代のシニア世代の皆さまに向けて、
心と体の健康を守るためのやさしい習慣や暮らしの工夫を、わかりやすくお届けしています。

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💡 健康は年齢に関係なく、毎日の積み重ねで守ることができます。

無理のない範囲で続けられる健康法、
日常生活に取り入れやすい食事・運動・メンタルケアなど、
ご自宅でできる小さな習慣を中心にご紹介していきます。

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📌 このシリーズでは、以下のような内容を取り上げています：

・高齢者にやさしい食事と栄養のポイント
・60代からの簡単な運動・ストレッチ
・睡眠・入浴・生活リズムの整え方
・心の健康、認知症予防、リラックス法
・病気を防ぐ体づくりのヒント　など

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🌸 健康の心──
年齢を重ねても、いきいきと笑顔で暮らせるように。
今日から、できることを一緒に始めてみませんか？

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⚠️【注意事項】
この動画は、医療行為や治療を目的としたものではありません。
健康維持・予防に役立つ一般的な情報を提供しております。
体調や症状に不安のある方は、必ず医師または専門家にご相談ください。
本動画のご活用は、視聴者ご自身の判断と責任にてお願いいたします。