FAÇA JUNTO COMIGO - TREINO DE FLEXIBILIDADE EM 12 MINUTOS - 16 ROUNDS

Описание к видео FAÇA JUNTO COMIGO - TREINO DE FLEXIBILIDADE EM 12 MINUTOS - 16 ROUNDS

FAÇA JUNTO COMIGO
TREINO DE FLEXIBILIDADE EM 12 MINUTOS - 16 ROUNDS;
SÃO 4 VOLTAS EM 4 DIFERENTES EXERCÍCIOS;
TEMPO DE PERMANÊNCIA DE 30 SEGUNDOS E TEMPO DE DESCANSO DE 15 SEGUNDOS;

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