Como Deixar o Vício nas Redes Sociais (DICA PRÁTICA)

Eu sou viciado em celular. Mas hoje eu controlo ele. E não o contrário.
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🗒 SOBRE ESSE VÍDEO
Acho que grande parte dos problemas relacionados à ansiedade e depressão vem do exagerado uso das redes sociais. Então é natural buscar por formas de largar o vicio nas redes sociais. Mas muita gente busca por formas mirabolantes de como vencer o vicio nas redes sociais de um dia pro outro. Aprender a como largar o vicio nas redes sociais é um exercício diário. Aprender a como largar o vicio nas redes sociais é um exercício mental mais do que qualquer outra coisa. E não existe fórmula mágica pra a aprender a Aprender a como deixar o vicio nas redes sociais.





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🤔 AFINAL, QUEM É O JP? 👇

Meu nome é JP Paiva, sou Alumni da Babson College e passei por alguns importantes programas de trainee no Brasil até chegar no Canadá e liderar o time de operações de uma tech startup norte americana.

Hoje, falo sobre o que é e o que não é produtividade e te ajudo a ser mais produtivo sem enlouquecer. Eu não vejo produtividade como uma forma de juntar hacks e atalhos. Eu acho que, como um todo, a gente tá sempre suplicando por ser mais produtivo, mas sem enlouquecer. Se você quer ir além do mesmo tipo de conselho reciclado de prateleira, right on! Come onboard. Voce tá no lugar certo.

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