Скачать или смотреть Врачи единодушны: мышцы — самый экономичный способ борьбы со старением! Реальные результаты + три...

🔔Перейдите по эксклюзивной ссылке ниже, чтобы получить руководство для начинающих диетологов о том, как питаться вне дома и набирать мышечную массу!
https://hi.cofit.me/xZBCf
🔺Используйте браузер по умолчанию для открытия, иначе вы не сможете получить доступ к LINE.

🎯Плохо себя чувствуете? Хотите узнать, что не так? Проконсультируйтесь с медицинским консультантом бесплатно.
https://hi.cofit.me/d519b

🎯Застряли на пути к снижению веса и не знаете, в чём проблема?
Запишитесь на консультацию к доктору Чэнь Вэйлуну по контролю сахара и снижению веса, чтобы преодолеть «слепые зоны» в процессе похудения!

https://hi.cofit.me/UYEDA

Доктор Вэйлунь лично покажет, как эффективно наращивать мышцы и бороться со старением в среднем возрасте!
Вас тоже беспокоит накопление жира на животе и потеря мышечной массы с возрастом? Доктор Вэйлонг делится отчётом о своём тесте InBody, используя реальные данные для его подтверждения.

Чтобы обратить вспять старение и сохранить здоровье после 40 лет, самый экономичный способ начать — это нарастить мышечную массу!

Самые интересные моменты в этом выпуске:
✅ Публикация отчёта о составе тела и ответ пользователям сети: страдает ли доктор Вэйлонг саркопенией?
✅ 3 ключевые привычки против старения: сбалансированное питание, режимы тренировок и правильное время потребления белка
✅ Диетолог рассказывает, «как те, кто питается вне дома, могут нарастить мышцы, питаясь вне дома»
✅ Практический обзор и демонстрация фитнес-тренера «комплекса тренировок для начинающих»

Обязательно посмотрите видео о наращивании мышечной массы с доктором Вэйлуном, который также известен как самый мощный антивозрастной орган вашего тела 💪

0:00 Отчёт об измерении состава тела на месте
0:30 Показательные данные: Оценка ожирения и мышечная масса
01:38 Три подходящих времени для употребления белка
02:35 Диетолог объясняет, как питаться вне дома для набора мышечной массы
05:53 Руководство по заказу еды из четырёх разных ресторанов для набора мышечной массы
06:08 Физические привычки доктора Вэйлуна
06:21 Доктор Сун Яньжэнь рекомендует правильные виды упражнений для утра и дня
07:31 Ответ на Комментарии пользователей сети: У доктора Вэйлуна саркопения?

07:55 Мышцы — самые мощные эндокринные органы организма.

09:53 Обзор профессионального фитнеса! Данные о составе тела доктора Вэйлуна
10:43 Три упражнения для новичков в спортзале

Продюсер по планированию: Чэнь Чуньи
Медицинский исследователь: Элейн Хуан
Диетолог клиники Churi: Джессика Ло Цзе
Демонстрация фитнеса: тренер Рейн из Miyake Fitness
Фотографы: Хуан Фасян, Ян Вэньсян (диетолог Ло Цзе), EZ (видео доктора Вэйлуна о спорте на открытом воздухе)
Визуальный дизайн: Чэнь Си
Медицинский маркетинг: Кан Пэйчжу

#РостМышечнойТяжелости #Похудение #Клиника Churi #Фитнес #Белок #ПитаниеВне Дома #Мышцы

Если вы чему-то научились из этого видео, подписывайтесь на этот канал и живите более здоровой жизнью вместе. 💪    / @cofit211