Скачать или смотреть 루마니안데드리프트 햄스트링 운동 허벅지근육

루마니안데드리프트 햄스트링 운동 허벅지근육

루마니안데드리프트데드리프트운동헬스햄스트링운동근육헬스초보

Скачать 루마니안데드리프트 햄스트링 운동 허벅지근육 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 루마니안데드리프트 햄스트링 운동 허벅지근육 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 루마니안데드리프트 햄스트링 운동 허벅지근육 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 루마니안데드리프트 햄스트링 운동 허벅지근육

#루마니안데드리프트
(Romanian Deadlift, RDL)

하체 후면 근육을 집중적으로
단련하는 데 매우
효과적인 운동입니다.
바벨 10kg을 이용하는 헬스 초보

중량을 선 자세에서 시작하여
무릎 아래까지만 내리는
동작을 반복 합니다

하체 후면 근육(#햄스트링 #둔근)
초점을 맞추어 근육을
발달시키는 것이 목적

저는 초보라 10kg 바벨 이용해요

#pt #운동 #하체후면근육 #허벅지근육 #헬스 #건강 #데드리프트

Комментарии

Информация по комментариям в разработке