Seth Feroce - Workout Tips to Look Good Naked

Скачать Seth Feroce - Workout Tips to Look Good Naked бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Seth Feroce - Workout Tips to Look Good Naked или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Seth Feroce - Workout Tips to Look Good Naked бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Seth Feroce - Workout Tips to Look Good Naked

https://allamericanroughneck.com/
https://axeandsledge.com/

Pre-Workout Shake:
1.5 Scoops Hydraulic - Shark Bite
1 Scoop Demo Day

Warm-Up:
Anything to start pushing blood into your biceps and triceps. Get a sweat going and fill those arms with blood! Feel the PUMP!

1. Hammer Curls superset with V-Bar Press Downs
- 3x12-15

2. Preacher Curls superset with Close-grip Bench
- 3x12-15

3. Cable Bicep Curls superset with Tricep Cable Extensions
- 3x12-15

4. Concentration Curls superset with Overhead Tricep Extensions
- 3x12-15

5. Outdoor Cardio - Get outside and do something! What kind of Cardio? Any kind, just make it difficult!
- FINISH STRONG!