Скачать или смотреть O Segredo dos Hunza: Como Viver Sem Ficar Doente

Descubra os segredos de longevidade e vitalidade do povo Hunza! Neste vídeo, desvendamos os mitos e revelamos dicas práticas para você aplicar no dia a dia. Quer saber como viver mais e melhor? Vem com a gente! Inscreva-se no canal, deixe seu comentário contando o que mais gostou do vídeo. #saúde #longevidade #bemestar #nutrição #vida

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0:00 - Introdução e contexto dos Hunza
2:08 - Localização, isolamento e água dos Hunza
3:12 - Agricultura orgânica e alimentação local
3:53 - Sete chaves da longevidade hunza
7:32 - Primavera da fome e jejum hunza
8:27 - Aplicando lições dos Hunza na vida moderna
9:00 - Hábitos para longevidade e simplicidade
11:26 - Encerramento e convites finais