Job Crafting ออกแบบความคิดให้กลับมารักงานมากขึ้น | สมุดพก EP.18

เบื่อเจ้านาย เซ็งเพื่อนร่วมงาน อยากลาออก สมุดพกเอพิโสดนี้อาจเหมาะกับคุณ!
.
เพราะการลาออกอาจไม่ใช่คำตอบเดียวที่จะทำให้ชีวิตการทำงานดีขึ้น ลาออกจากที่เดิมอาจพาไปเจอปัญหาที่ใหม่ สมุดพกเอพิโสดนี้ชวนทำความรู้จัก Job Crafting วิธีการคราฟต์มุมมองความคิดจนถึงพฤติกรรมที่จะนำไปสู่การตั้งคำถามกับตัวเองว่า งานที่ทำอยู่นั้นสอดคล้องกับคุณค่าและเป้าหมายของตัวเองอย่างไร และจะออกแบบ ‘แกะสลัก’ อย่างไรให้งานที่วันหนึ่งเคยรัก กลับมารักได้เหมือนเดิม
.
Timestamp
00:00 Intro
03:37 3 สัญญาณอาการไม่รักงาน
08:40 4 ปัจจัยที่ทำให้คนรักงานน้อยลง
15:21 วิธีเบื้องต้นรับมืออาการ Burnout
17:10 Job Crafting คืออะไร
18:22 Task Crafting คราฟต์งานที่ต้องทำ
20:37 Relational Crafting คราฟต์ความสัมพันธ์ในที่ทำงาน
25:06 Cognitive Crafting คราฟต์ความคิดและความหมาย
28:31 3 คำถามทบทวนเรื่องงานอย่างไม่โลกสวย
.
สมุดพก รายการที่จะพาไปทำความเข้าใจพฤติกรรมด้วยคำแนะนำทางพฤติกรรมศาสตร์ ดำเนินรายการโดย บีน-ณภัทร สัตยุตม์ นักพฤติกรรมศาสตร์ จาก Nudge Thailand และ อะตอม-ธรรมเศรษฐ์ บุญประชา เภสัชกรและนักจิตบำบัด
.
Font in Use: Graphik TH Looped
________
Cadson Demak
● Facebook:   / cadsondemak  
● Instagram:   / cadsondemak  
● TikTok:   / cadsondemak  
● Website: https://www.cadsondemak.com/medias/li...
.
Cadson Demak Records
● Facebook:   / cadsondemakrecords  
● Instagram:   / cadsondemakrecords  
.
#สมุดพก #CadsonDemakPodcast #CadsonDemak