Скачать или смотреть ​【自分軸を確立】ブレない私になるためのコア瞑想｜私はどこから来たのか？何者なのか？

​毎日の忙しさや他人の声に押されて、自分自身の「本音」や「中心」を見失いそうななった時に。

「私は一体、何者なのだろう？」
「私が心の底から望んでいることは何？」

このように、自分の内側に問いかけるてみてください。

​この誘導瞑想は、あなたの胸の中心（ハートセンター）に意識を向け、自分自身を探求するための時間です。

あなたの中にある「自分軸」を取り戻すきっかけとなれば幸いです。

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