Combina Pecho y triceps correctamente con esta Rutina - Rutina de ejercicios 2022

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Combina Pecho y triceps correctamente con esta Rutina - Rutina de ejercicios 2022

Un entrenamiento de tríceps y pecho es uno de los mejores para fortalecer la parte superior del cuerpo y sus beneficios incluyen: Aumento de la fuerza, potencia y resistencia general del brazo. Le permite levantar más peso durante otros levantamientos como press de banca y press de hombros. Mejora la estabilidad de los hombros y las articulaciones del codo.

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