Скачать или смотреть La psicoterapia cognitivo-comportamentale: i principi di base

Oggigiorno, si sente parlare sempre più di Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) della sua validità scientifica e di come molte linee-guida la consiglino per una vasta gamma di disturbi psicologici (ansia e depressione, in primis). In questo breve articolo si presenterà la Terapia Cognitivo-Comportamentale: le caratteristiche e i principi che la connotano.
2:17 La TCC basa il suo intervento su una concettualizzazione cognitiva dei problemi del paziente
3:33 La TCC richiede una solida alleanza terapeutica
4:08 La TCC si fonda su una collaborazione attiva e partecipativa
5:22 La TCC è focalizzata sul problema ed è orientata all’obiettivo
6:07 La TCC inizialmente lavora sul presente
6:45 La TCC ha lo scopo ultimo di aiutare il paziente a divenire terapeuta di se stesso
7:43 La TCC è una terapia a breve termine, limitata nel tempo
8:30 La TCC organizza le sedute in maniera strutturata
9:15 La TCC insegna ai pazienti come identificare i propri pensieri disfunzionali

Se vuoi approfondire:
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