Nackenschmerzen / Nackenverspannung LANGFRISTIG LÖSEN , mit nur 1 ÜBUNG │ SanoGym

Nackenschmerzen / Nackenverspannung LÖSEN , mit nur 1 ÜBUNG
In unserem heutigen Video zeige ich dir, wie du deine Nackenschmerzen / Nackenverspannungen langfristig lösen kannst. Dafür benötigst du nur eine Übung und nur 2 Minuten pro Tag!

Viel Spaß mit dem Video!

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00:00 Intro
00:22 Erklärung
02:15 Übung
04:02 Empfehlungen

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